Cœur-munication®
J’ai élaboré cette méthode afin d’offrir une perspective différente lorsque nous sommes confrontés à des problèmes ou difficultés d’ordre personnel, relationnel, ou professionnel. Quand ils émergent, nous nous sentons coincés, frustrés ce qui provoque en général une des 2 réactions suivantes : soit nous nous replions sur nous et vivons une forme de mal-être qui va réveiller peurs et blessures émotionnelles; ou alors nous contre-attaquons. Dans le 2ème cas de figure, les luttes ne solutionnent pas automatiquement le problème et ne calment pas forcément les peurs non plus.
Le mental cherche les réponses; pendant ce temps, le cœur les donne.
Cette méthode a aussi son utilité quand nous nous sentons perdus ou que nous manquons d’idées, quand nous ne savons pas ce que nous voulons faire, ou alors quand il y a doute ou hésitation pour faire des choix. En effet, où chercher les réponses, où trouver les solutions? Bien souvent, nous les recherchons avec la tête, ce qui a souvent pour conséquence d’alimenter davantage de doutes, de questions et même peurs.
Au-delà d’un mot, d’un concept, le cœur est une expérience.
Dans cet atelier, je vous propose de venir faire une expérience : celle de vivre un positionnement différent pour découvrir réponses et solutions en vous.
C’est une invitation à sortir de l’agitation du mental et à écouter son cœur. Voilà pourquoi j’ai créé le terme «cœur-munication®». La cœur-munication® est une communication avec soi-même au niveau du cœur.
Ce dernier ne parle pas de la même façon que la tête, il offre une richesse et un accès direct à un monde sensoriel et sensitif qui nous met continuellement sur la voie de ce qui est bon pour nous. Car le cœur et le corps sont programmés pour la santé, l’équilibre et l’harmonie. Mais bien trop souvent nous omettons ce fait. Dans cet atelier, nous allons le vivre et l’expérimenter consciemment pour découvrir qu’il existe en nous un savoir inné et une sagesse hors de portée du mental.
